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【四姑娘山双桥沟+长坪沟+猫鼻梁双沟美食2日游】 赏巴朗山云海涌动，行摄双桥沟、长坪沟原始美景去四姑娘山旅游要准备些什么？去四姑娘山旅游注意下面几条即可：
1. 穿薄冲锋衣或者夹克，长裤就可以了，主要是穿长袖的衣服（在高海拔地区主要防止感冒，加重高反）
2. 有必要使用帽子，墨镜，防晒霜等（高原紫外线比较强，要做好防晒保护）
3. 如果担心出现高原反应可以出发前服用红景天（提前一周服用，缓解高反，作用不大，但也别无更有效方法）
4. 备日夜百服宁（治疗感冒，缓解头痛很有效）
5. 备抗生素类药物（水土不服等造成坏肚子等）
6. 其他比如在高海拔地区不要抽烟、饮酒、剧烈运动，刚到前两天不要洗澡等常规问题，导游或领队会在旅途中提示的。
7. 景区内阴晴不定，雨季经常有小雨，出发前建议备好雨具等相关物品；
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用户不愿让你一个人 发表了点评
【嗨玩·旅拍】川藏南线10天越野精品出游·天天发团·4-6人小团·海螺沟-理塘（丁真的家乡）-稻城亚丁-然乌湖-米堆冰川-鲁朗小镇-南迦巴瓦-林芝-尼洋河风光-拉萨-羊湖完团了，给领队周师傅一个大大的好评，终于圆梦川藏线！
用户我就是我 发表了点评
【嗨玩·旅拍】川藏南线10天越野精品出游·天天发团·4-6人小团·海螺沟-理塘（丁真的家乡）-稻城亚丁-然乌湖-米堆冰川-鲁朗小镇-南迦巴瓦-林芝-尼洋河风光-拉萨-羊湖一次满意的旅行，这次过八宿遇到大雪，最长时间堵车5个多小时，还好有小刚领队专业的驾驶技术，带我们平安抵达拉萨。
用户大师兄的二哥 发表了点评
坦克300越野车一次满意的包车之旅，领队人很不错，非常能活跃气氛，这一次玩的太嗨了，希望下次还能一起出行。
用户靓晶晶 发表了点评
丰田普拉多越野车这次玩的不错，爱客纯玩的小芳帮我们设计的行程，行程不算太赶，沿途酒店条件一般，提前有和我们说过。在塔公八郎生都看到了日落景色很美。
用户秦玉石 发表了点评
【色达+巴郎生都+墨石公园+甲居藏寨+四姑娘山环线4日游】经典川西小环线，趣玩游色达（4-8人团）一次满意的旅行，领队马哥带我们玩了4天，一路照顾有佳，也为我们推荐当地美食，还带我们去了一些没去过的景点，大家玩的很开森。
用户短发少年 发表了点评
【落日甘孜* 四姑娘山双桥沟+亚拉雪山+鱼子西+墨石公园+红海子+木格措休闲4日游】游览川西小众美景地，实地打卡最原始的自然美景（4-8人团）没想到4月的川西也很美景，人少，不拥挤，值得去。
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